昨夜は食育士の林 ヨシコ先生
「バーデンローズ」をお招きして【髪によい一週間の献立】というセミナーをして頂きました。
印象的だったのは【肝機能が衰えると髪にも影響がある】という事実です。
胃や腸が衰えると肝機能が低下して悪玉菌が増殖してしまうので便秘症は絶対によくない事は言うまでもないですが、腸の絨毛と呼ばれる細かい毛がびっしり生えていて体に必要な栄養素を取り組む細胞は毎日毎日細胞が生まれ変わるそうです。
胃腸と肝臓と髪は繋がっているので、食物がめちゃくちゃ大切なのですね
Bond Cutting Academy