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Bondブログ



2008年 02月 28日 ( 1 )


「首から、上」

~今月は、自分的には充実した月になりそうだー

が・・・。 かなり疲れている・・・。

これは、まずい・・・。

何かのバランスが崩れているかも・・・っと反省モード。

今月は、まともにお休みを取らずに過ごしていた。 しかし、これが原因で疲れているわけでもなさそうだ・・。

だって、つい先日にジムに行って自分に驚いた!

ランニングマシンに乗り込み、いつものように最初の1キロは競歩で時速7キロでバランスよく、姿勢よく、手首に2キロずつのウエイトをつけてウォーミングアップする。

す・すると!! 体が大喜びしてガンガン動きだがるの・・・。 恐い・・・。
両足君が、ピョンピョン弾ける感覚・・・。
犬を散歩に連れ出した時の瞬間ぐらい・・・。
一気に5キロ完走してしまったの・・・。
頭は「疲れているのだから駄目!!」
体は「素晴らしいよ!君!!」  ・・・・・はっ!? だよ・・。

つまり、体ではなく、「脳」が疲れているようだ・・・。

今日からは、上手くコントロールしていかないと・・・。

脳神経の休息って大切だね・・・。 
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by bondh | 2008-02-28 10:45

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